针刺涌泉的作用与好处 涌泉针刺深度
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针刺涌泉的作用与好处
涌泉为足少阴肾经腧穴 ， 乃本经脉气所处 ， 为井木穴 ， 又是回阳九针穴之一 ， 它具有通关开窍 ， 苏厥回逆 ， 镇静安神 ， 清热降火的作用 ， 多用于喑不能言 ， 善恐易惊 ， 中风 ， 小儿惊风 ， 痫证 ， 头眩眼黑 ， 巅顶疼痛 ， 咽肿 ， 喉痹 ， 鼻衄 ， 身热 ， 胸痛 ， 心中结热 ， 胸胁支满 ， 咳嗽喘闷 ， 身面发黄 ， 胃脘疼痛 ， 食欲不振 ， 水肿 ， 口渴引饮 ， 大便难 ， 腰痛 ， 足心热 ， 五趾尽痛 ， 疝气 ， 风疹 ， 高血压等症 。
涌泉针刺深度
简易取穴：
1.足底前1/3处 ， 足趾跖屈时呈凹陷处是本穴 。
2.仰卧或俯卧位 ， 5个足趾屈曲 ， 屈足掌 ， 当足底掌心前面（约足底中线前1/3处）正中之凹陷处即是本穴 。
进针方向：从足心直刺向足背 。
进针深度：直刺 ， 深0.5-1寸 ， 留针20分钟 ， 艾炷灸1-3壮 ， 或温和灸5-10分钟 。
感觉及放射方向：局部可有痛 ， 酸胀感 。
涌泉穴穴位层次解剖
1.皮肤：由足底内 ， 外侧神经的皮支分布 ， 两侧神经均是胚神经所属的分支 。到该穴皮肤的神经纤维来自第1骶神经 。该部皮肤较厚 ， 进针时有一定的弹性阻力 。
2.皮下组织：内有上述神经的分支 ， 并有众多的纤维束 ， 外连皮肤 ， 内连足底腱膜 。
3.足底腱膜（跖腱膜）：是足底筋膜的浅层 ， 发达而坚韧 。由足底内 ， 外侧神经支配 ， 针刺此层时 ， 有很强的韧性阻力 。
4.第2趾足底总神经和第2趾底动 ， 静脉：在针的内侧 ， 相距很近 ， 可以刺中 。第2趾足底总神经是足底内侧神经的分支 。
5.第2蚓状肌：由足底外侧神经支配 。
若针继续深刺可达位于第2 ， 第3跖骨间的第1骨间足底肌和第2骨间背侧肌直至足背皮下 。
涌泉穴常用配伍疗法
1.配百会 ， 水沟 ， 十宣 ， 丰隆 ， 太冲 ， 针刺泻法 ， 十宣点刺出血 ， 平肝熄风 ， 豁痰开窍 ， 治疗风痰阻窍之中风昏迷 。
2.配水沟 ， 大椎 ， 曲泽 ， 委中 ， 百会 ， 针刺泻法 ， 曲泽 ， 委中点刺出血 ， 泄热苏厥 ， 治疗热毒蒙心之昏厥 ， 暑厥等 。
3.配前顶 ， 印堂 ， 神门 ， 针刺泻法 ， 镇惊熄风 ， 治疗惊恐小儿惊风 。
4.配风池 ， 百会 ， 太冲 ， 针刺泻法 ， 平肝潜阳 ， 治疗肝阳上亢之头痛 ， 眩晕等 。
5.配大陵 ， 合谷 ， 中脘 ， 丰隆 ， 针刺泻法 ， 豁痰开窍 ， 清热醒神 ， 治疗痰火扰心之狂证 。
6.配神门 ， 大陵 ， 三阴交 ， 针刺补泻兼施 ， 清心安神 ， 治疗心肾不交之心烦 ， 失眠等 。
7.配鱼际 ， 廉泉 ， 太溪 ， 照海 ， 针刺补泻兼施 ， 滋阴清热 ， 利咽开音 ， 治疗阴虚火旺之咳嗽 ， 咽喉肿痛 ， 喑哑 ， 失音等 。
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