大敦的准确位置及功效 大敦的作用
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大敦的准确位置
大敦属足厥阴肝经经脉的穴道 , 在人体足部 , 大趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约0.1寸处 。
快速取穴法
1.侧坐伸足或仰卧位 , 从足大趾中外侧缘与基底部各作一垂线 , 两线的交点处 , 按压有痛感 。
2.侧坐伸足或仰卧位 , 趾甲根角侧后方0.1寸处 。
【大敦的准确位置及功效 大敦的作用】
大敦穴穴位解析
大敦 , 大树敦的意思 , 这里指穴内气血的生发特性 , 本穴物质为体内肝经外输的温热水液 , 本穴又是肝经之穴 , 水液由本穴的地部孔隙外出体表后蒸升扩散 , 犹如大树敦在春天生发新枝一般 , 所以名“大敦” , 也称“水泉” , “水泉”的意思是指体内肝经水液源源不断的由此穴外输体表 , 故名 。
大敦的功效
大敦为足厥阴肝经井穴 , 井穴喻之为水之源头 , 是经气所发之处 , 故本穴气血物质具有生发的特性 , 可生发风气 , 自古以来被视为镇静及恢复神智的要穴 , 指压该穴位有疏肝理气 , 回阳救逆 , 温经散寒 , 理气调谑 , 解痉止痛之功 。
大敦的作用
大敦穴具有疏肝治疝 , 理血 , 清神的作用 , 按摩这个穴位 , 能帮人赶走焦躁情绪 , 使人头脑清晰 , 眼睛明亮 , 对于气郁不疏引起的妇科诸症 , 如闭经 , 痛经 , 崩漏 , 以及尿血 , 疝气 , 胁痛 , 缩阴 , 阴中痛 , 小腹痛 , 畏寒等症有很好的治疗作用 。
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