喝酒后胃难受怎么办 4招助你缓解胃痛
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喝酒后胃难受怎么办
1、喝点牛奶【喝酒后胃难受怎么办 4招助你缓解胃痛】 每次喝完酒,胃难受,适当进食牛奶,可以帮助胃肠功能恢复 。
2、白粥 胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也可以 。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多 。
3、芹菜汁 芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红 。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精 。
4、新鲜葡萄 酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,达到解酒的目的 。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒 。
怎么预防酒后胃痛
1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水 。(这是为了留下肚子好喝酒)
2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的 。(据说,喝酒前喝牛奶,牛奶会在胃里形成一层薄膜,可以起到保护胃的作用)
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料 。(不然前面的牛奶就白喝了)
4、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝 。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播 。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒 。
6、酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来 。
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