天麻可以降血压吗喝 什么泡水降血压最好
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天麻可以降血压吗
有一定作用
天麻性平、味甘 ， 有平肝、息风、止痉功效 。药理研究表明 ， 天麻含天麻素、天麻多糖、天麻苷元等有效成分 ， 可以抗血小板聚集、抗血拴 ， 有镇静、抗惊厥的作用 ， 有一定的降血压功效 。并且天麻平肝潜阳、祛风通络 ， 能缓解肝阳上亢所致的眩晕、头痛、偏头痛等 。
天麻可以治高血压吗
单味药疗效有限
虽然天麻有降压的作用 ， 但单味药疗效有限 ， 不能起到治疗的作用 ， 只能辅助降血压 。建议高血压患者在医生指导下用药治疗 ， 生活中注意饮食清淡 ， 减少食盐的摄入量 ， 每日食盐摄入应低于6克 ， 不吃高油脂、高胆固醇、高蛋白的食物 ， 保持适当运动和良好的心态 。
天麻怎样吃降血压
天麻川芎茶 原料
天麻5克、川芎10克、白芷3克、绿茶3克 。
做法
1.将川芎、天麻、白芷分别研为细末 ， 混合均匀；
2.将混合粉盛入茶袋中 ， 封好口；
3.将茶袋与绿茶一起放入茶壶中 ， 冲入沸水 ， 闷泡15分钟即可饮用 。
哪些人不宜吃天麻
1.天麻有一定的药理作用 ， 婴幼儿、儿童、孕妇不宜服用 ， 以免造成身体不适 。
2.天麻息风止痉、祛风通络 ， 津液衰少、血虚、阴虚的人均慎用 。
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