小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法
文章插图
小儿保护视力常用推拿穴位
揉按睛明 睛明位于面部 ， 目内眦角上方凹陷处 ， 用食指指腹按揉睛明穴 ， 可加速血液循环 。
推拿攒竹 攒竹位于面部 ， 当眉头凹陷中 ， 眶上切迹处 。推拿时用双手拇指从眉头攒竹穴推拿至眉尾 。
点按瞳子髎 瞳子髎位于面部 ， 目外眦旁 ， 当眶外侧缘处 。推拿时用双手拇指点按瞳子髎 ， 以局部有酸胀感为度 。
按揉承泣【小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法】 承泣位于面部 ， 瞳孔直下 ， 当眼球与眶下缘之间 。推拿时用拇指指腹用力旋转按揉承泣 ， 以局部有酸胀感为度 。
按揉四白 四白位于面部 ， 瞳孔直下 ， 当眶下缘凹陷处 。推拿时用两手中指和食指指腹分别按揉两侧四白穴 。
揉按光明 光明位于小腿外侧 ， 当外踝尖上5寸 ， 腓骨前缘 。推拿时用拇指指腹以顺时针的方向揉按光明穴 。
小儿保护视力推拿穴位解析
睛明降温除浊 ， 明目安神；攒竹清热明目 ， 祛风通络；瞳子髎降浊祛湿 ， 养肝明目；承泣明目定神 ， 舒经活络；四白祛风明目 ， 通经活络；光明疏肝明目 ， 活络消肿 。六穴配伍 ， 长期按摩 ， 有助于清肝明目 ， 缓解眼睛疲劳 ， 防止视力下降 。
小儿近视调理推拿
治则：调和气血 ， 疏通脉络 。
常用推拿法：揉睛明 ， 攒竹 ， 天应（攒竹下0.3寸有明显感应处） ， 太阳 ， 四白 ， 翳风 ， 按风池 ， 按揉天柱骨 ， 分推坎宫 ， 抹眼眶 。
推拿方解：近视调理以近取为主 ， 以调和气血 ， 解除眼肌疲劳 ， 增加视力 。本法不仅可用于治疗 ， 且可用于预防保健 。对治疗假性近视有明显效果 ， 对轴性近视有改善视力的作用 。
小儿斜视调理推拿
治则：祛风通络 ， 补益肝肾 。
常用推拿法：一指禅推法于面部 ， 重点在太阳 ， 四白 ， 瞳子髎 ， 睛明 ， 攒竹穴 ， 时间约10分钟；点按风池 ， 足三里 ， 肝俞 ， 肾俞穴 ， 以酸胀为度；拿风池 ， 合谷穴 ， 每穴约1分钟 。
推拿注意：推拿每天1次 ， 20次为一疗程 ， 如手法治疗效果不佳 ， 则考虑其他疗法 ， 如佩戴眼镜矫正；如斜视因颅内病变 ， 眼眶局部病变或全身性疾病导致 ， 推拿只可做为辅助治疗 。
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