黄芪和西洋参哪个补气效果好 黄芪怎样吃最补气补血
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黄芪和西洋参哪个补气效果好
两者皆有补气功效，功能主治上稍有区别 。
黄芪为多年草本植物，能补气，兼能升气，善治胸中大气下陷 。西洋参性属寒，有养阴补气、降压、解热作用，西洋参补气养胃、滋阴养阴，主要用于阴虚内热、久病后气虚，烦渴，肺阴虚咳嗽、咯血等 。而黄芪补气固表、利水消肿，为补气升阳药，兼补肺气，益卫气固表止汗，补气利水消肿，又能补气以托毒生肌 。
黄芪和西洋参一次吃多少
黄芪10g左右，西洋参3~6克 。
黄芪属于温补药材，有很好的补气功效，每次服用10g左右即可，过量食用可能会导致上火症状，引起口腔溃疡、口干舌燥等 。西洋参既能补气又能润肺、生津，常用量为3~6克，不宜过量服用以免对身体造成伤害 。
黄芪和西洋参的功效
黄芪功效 黄芪性温、味甘，有补气固表、托毒排脓、利尿、生肌的功效，常用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合等 。
西洋参功效 西洋参性凉、味微苦，有补气养阴、清热生津的功效，主治气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、肺虚久嗽、咽干口渴、内热、消渴、口燥喉干等 。
黄芪怎样吃最补气补血
黄芪鸡汤 原料：
黄芪10克、土鸡500克、红枣10个、莲子10克、枸杞5克 。
做法：
1.将土鸡洗净斩块，准备好药材，姜去皮 。
2.鸡块冷水下锅，放入白酒焯水，捞起来再冲洗一遍 。
3.将鸡块、黄芪、莲子放入压力锅中，倒入清水炖一个小时 。
4.转砂锅，放入红枣煮二十分钟，再放入枸杞煮十分钟，最后加入花生油 。
黄芪当归茶【黄芪和西洋参哪个补气效果好 黄芪怎样吃最补气补血】 材料：
黄芪30克，当归、红枣各10克 。
步骤：
1、将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁 。
2、药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁即可 。
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