冬天感冒怎么好得快 这么做不怕感冒
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大米姜醋粥治感冒
冬天感冒了，在得到医生的诊断后，打针吃药是一个方法，输液也是不错的选择 。但是，实际上，是药三分毒，对于我们来讲，如果感冒不是太严重的话，还是建议用食疗的方法来治疗 。每次我家里人感冒了，我妈都会给我们熬热气腾腾的大米姜醋粥，这个粥主要是治疗感冒风寒，喘咳等症状的 。具体做法如下，大米淘干净，然后切点儿生姜，放入锅里同煮至沸后，再加入葱根部位几段，等粥快熟的时候，加入米醋几滴就可以了 。趁热吃完粥，然后躺在床上盖被发发汗，第二天就会见到好的效果 。
感冒需进食补营养
对于感冒生病了后，我们可能会没有胃口，可是实际上，一定要告诉自己，只有吸取了足够的营养，才会让我们有力气去对抗这些疾病 。因此，要大口地吃饭，当然，不能吃刺激性的食物，最好是吃一些温补类型的食物，例如多喝鸡汤，在医生的建议下不要吃一些不影响病情的食物，而吃一些利于散热，出汗，利于排毒的食物 。这样，你的感冒就会好的快一些的 。
保持温暖发汗而利病
医生都告诉我们，感冒了发发汗可能就好了 。这是有道理的 。在家里的时候，我妈也是常把屋子弄得暖暖的，然后给我们盖上厚被子，安稳地睡一晚上，出出法，发发汗，第二天起床，就会觉得有缓解的表现，也会让我们的身体不至于那样劳累，那么辛苦，也让我们的感冒症状得到舒缓 。
多吃萝卜或喝汁
【冬天感冒怎么好得快 这么做不怕感冒】 冬天如果感冒了，就请多吃点萝卜或者是喝萝卜打出来的汁，这对于感冒是有好处的 。都说，冬吃萝卜夏吃姜，这是有一定的道理的 。一般，吃萝卜是这样吃的，把萝卜切成丝后，压出萝卜汁来，然后再把生姜弄碎了，也压出姜汁来，然后两者混和在一起，加入点白糖，拌匀后冲入开水，就可以直接饮用了 。每日三次，连续服用两天，就能感觉到感冒症状消失了 。
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