闭经拔罐拔哪些位置 闭经也可以食疗调理( 二 )
3.关元穴功效：
募集小肠经气血，传导任脉水湿 。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用 。
茶疗缓解闭经
苏木通经茶 材料：苏木5克，刘寄奴5克，桂心3克，凌霄花5克 。
制法：将苏木与桂心研碎，与其余2味共用沸水冲泡，盖闷15分钟即成 。
用法：每日1剂，代茶温服 。
功效：活血除瘀，通经 。适用于瘀血阻塞所致的闭经 。
鸡血藤茶 材料：鸡血藤20克，红糖50克 。
制法：将鸡血藤加入清水浸泡1小时，再加入红糖，煎煮40分钟 。
用法：代茶温饮 。
功效：行血通血，通经活络 。适用于血虚型闭经 。
益母草香橙茶 材料：益母草50~100克，橙子30克，红糖50克 。
制法：益母草、橙子水煎，加入适量红糖即成 。
用法：每日1剂，每月连服数次 。
功效：舒肝调气，活血化瘀 。适用于气滞血瘀型闭经 。
粥疗缓解闭经
泽兰粥 材料：泽兰30克，粳米50克 。
制法：将泽兰加入清水煎汁，去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥即成 。
用法：每日服2次，空腹食用 。
功效：活血，行水，解郁 。适用于血瘀型闭经 。
糯米内金粥 材料：鸡内金15克，生山药45克，糯米50克 。
制法：将鸡内金加入清水用文火煮1小时，再将糯米淘洗干净，与山药一同入锅煮粥即成 。
用法：每日服1剂，分2次服用 。
功效：活血通经，健胃消食 。适用于气滞血瘀所导致的闭经等 。
龙眼莲子粥 材料：龙眼肉5克，莲子5克，大枣20枚，糯米100克 。
制法：将龙眼肉、大枣、莲子同洗净，放入砂锅中，加入适量水和糯米，文火煮粥即成 。
用法：可作早、晚餐或上、下午点心，温热食用 。
功效：养心宁神，健脾益气 。适用于闭经气血虚弱证 。
闭经拔罐方法
取上各组穴，均施以单纯罐法或刺络罐法，首先用三棱针在穴位上点刺，然后用闪火法将罐吸拔在穴位上，留罐15分钟，每次1组穴，每日1次 。
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