侠白的准确位置图 侠白准确位置图和作用
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侠白的准确位置图
【侠白的准确位置图 侠白准确位置图和作用】 在臂内侧面，当肘横纹上5寸，肱二头肌侧缘处取穴 。
简易取穴：将一手臂上举伸直，此时脸转向高举的手臂，鼻尖靠近上肢，鼻尖落下处即是侠白穴 。
侠白穴的穴位解剖
当肱二头肌桡侧沟中，有头静脉，肱动，静脉肌支;布有外侧皮神经及肌皮神经 。
侠白穴的功效作用
功效：调理肺气，疏经活络 。
作用机制：1.本穴属肺经，可宣散肺气及调理肺气而治疗咳喘和气短，另外当胸中有热，热郁内扰使气机失调而出现干呕烦满时，本穴可通过调畅肺经气机，宣泄郁热而治之;2.本穴有疏经调理气血之功效，可用于治疗上肢内侧疼痛 。
侠白穴常用配伍疗法
治咳喘可配肺俞，尺泽;治气短可配太渊，气海，足三里;治干呕烦满可配尺泽，内关;治上肢内侧疼痛可配尺泽，阿是穴 。
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