黄芪怎么吃补气效果最好 黄芪怎样吃能补气
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黄芪麦冬生地饮
原料：
黄芪30克，麦冬15克，生地15克 。
【黄芪怎么吃补气效果最好 黄芪怎样吃能补气】 做法：
洗净加适量清水，大火煮沸，小火熬煮30分钟即可 。每天少量多次饮用 。
黄芪鸡汤
原料：
黄芪10克、土鸡500克、红枣10个、莲子10克、枸杞5克 。
做法：
1.将土鸡洗净斩块，准备好药材，姜去皮 。
2.鸡块冷水下锅，放入白酒焯水，捞起来再冲洗一遍 。
3.将鸡块、黄芪、莲子放入压力锅中，倒入清水炖一个小时 。
4.转砂锅，放入红枣煮二十分钟，再放入枸杞煮十分钟，最后加入花生油 。
黄芪当归茶
材料：
黄芪30克，当归、红枣各10克 。
步骤：
1、将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁 。
2、药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁即可 。
黄芪炖排骨
原料：
猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量 。
制法：
1.将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包 。
2.锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成 。
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