肉苁蓉熬水喝步骤 肉苁蓉熬水要注意什么
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肉苁蓉熬水喝步骤
1、取肉苁蓉约6克左右，放入砂锅中 。
2、加入适量清水 。
3、用大火煮开后改小火再煎煮30分钟左右 。
4、滤渣取汁饮用 。
肉苁蓉熬水时要注意什么
1、用量 。肉苁蓉的药用量为6-9克，因为肉苁蓉属于补益药，药性甘、咸、温，过量服用人体无法完全吸收其药性，可能还会引起上火症状 。
2、时间 。肉苁蓉属于补益药，有补肾壮阳之功效，肉苁蓉熬水喝建议煎煮30分钟以上，
3、容器 。用肉苁蓉熬水时，不要使用金属类容器，因为中药中的成分可能会与金属发生反应，产生不利于人体健康的物质 。
肉苁蓉熬水什么时候喝更好
一般情况下喝肉苁蓉熬水并没有严格规定服用时间，什么时候喝都可以，肉苁蓉味甘、咸，不是所有人都能接受，如果担心影响胃口，可以在饭后服用，以免引起肠胃不适 。
哪些人不能喝肉苁蓉熬水
【肉苁蓉熬水喝步骤 肉苁蓉熬水要注意什么】 1、脾虚泄泻者 。肉苁蓉具有润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者吃肉苁蓉熬水可能会加重泄泻症状，甚至造成脱水 。
2、肾阴虚者 。肉苁蓉具有温补肾阳之功效，肾阴虚者喝肉苁蓉熬水会加重五心烦热、睡卧不安、多梦、舌红少苔等阴虚症状 。
3、未成年人 。肉苁蓉是一种功效较强的补益药，未成年人身心还在发育阶段，喝肉苁蓉熬水不利于生长发育 。
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