文章插图
解表减肥中药
柴胡
柴胡性微寒,味苦,辛 。入心包,肝,三焦,胆经 。
具有瘦身减肥,降脂升阳,和解退热,疏肝解郁等功效,主要用于气虚肝郁型形体肥胖,以及感冒发热,寒热往来,疟疾,胸腹胀痛,月经不调,子宫脱垂,脱肛,气短乏力等病症 。
柴胡减肥的主要成分是柴胡皂苷a,b,此外,柴胡醇,油酸,亚麻酸,棕榈酸,硬脂酸等成分也可降血脂,降血压,减肥 。
减肥应用:柴胡3-10克,水煎服,每日2次,长期使用 。
清热减肥中药
山豆根 山豆根性寒,味苦,归心,肺,大肠经,含有生物碱和黄酮类多种成分 。能减肥祛脂,清热解毒,消肿利咽,用于火毒蕴结型肥胖以及咽喉肿痛,齿龈肿痛等症 。
减肥应用:山豆根3-5克煎服,每日2次,对火毒蕴结型肥胖伴随便秘患者,通过轻泻作用,有减肥疗效 。
金银花 金银花性寒,味甘,归心,肺,胃经,能祛脂减肥,清热解毒,凉散风热,主要用于实热蕴积型肥胖及痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热血毒痢,风热感冒,温热发病 。
减肥应用:金银花10-15克,煎服,每日2次,或金银花适量,泡茶用,均有祛脂减肥的作用 。
决明子 决明子性寒,味甘,苦,咸,归肝,肾,大肠经,能清肝明目,润肠通便,用于减肥瘦身,目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结 。
减肥应用:决明子5-10克煎服,每日2次,长期使用,有润肠通便,减肥瘦身的功效 。或用30克决明子炒至焦黄,研为细末,放入杯中倒入沸水冲泡10分钟,等温热时调入蜂蜜拌匀后代茶饮,每日1剂,亦能减肥瘦身 。
忍冬 忍冬性寒,味甘,入肺,胃,大肠经,具有轻身减肥,清热解毒,凉散风热等功效 。主要用于肥胖,外感发热或温热病初起,疮痈,热毒泻痢等病症 。
忍冬藤含木犀草素,肌醇,皂苷,鞣质等,具有降血脂,减肥的作用 。
减肥应用:忍冬藤与金银花藤煎服,长期饮用,可以降血脂,起到减肥的作用 。
化痰减肥中药
昆布 昆布性寒,味咸,归胃,脾经,能降压平喘,减肥取汁,镇咳软坚,主要用于水停痰阻型肥胖,高血压,痰饮水肿等病症 。
减肥应用:昆布5克,用水浸泡后洗净切细丝,用文火炒后放入杯中,用沸水冲泡10分钟即成,每日1剂,当茶饮用,能利水泄热,软坚凉血,适宜于高血压,高血脂水肿,及肥胖等 。
消食减肥中药
山楂 山楂性微温,味酸,甘,归脾,胃,肝经,能消食化积,活血散瘀,行气健胃,祛脂减肥,适用于积滞型肥胖,肉
【什么中药泡水喝可以减肥 中药减肥最有效配方】 食积滞,胃脘胀满,腹痛泄泻,瘀血经闭,小儿疳积等病症 。是减肥降脂良药 。
减肥应用:山楂30克,煎服代茶,日服数次,经常饮用,有减肥和预防肥胖的作用 。
番泻叶 番泻叶性寒,味甘,苦,归大肠经,具有轻身减肥,泻下导滞的作用,主要运用于肥胖,便秘等病症 。
减肥应用:番泻叶单味泡服,能有效降低血压,血脂,又能泻下导滞,帮助人体排泄消化产物,有助于肥胖者减肥轻身 。
推荐阅读
- 什么中药泡水喝养胃 健脾养胃的中药药方
- 什么中药泡水喝补肾效果最好 中药泡水补肾壮阳配方
- 什么中药泡水治咳嗽 止咳的中药有哪些
- 女生跳绳要注意什么 跳绳的方法有哪些
- 哑铃卧推练什么肌肉 比杠铃卧推更锻炼胸肌
- 平板支撑两分钟什么水平 做不到2分钟要怎么办?
- 为什么练不出来腹肌 总是练不出腹肌的六个原因
- 运动后恶心想吐是什么原因
- 【植物】牛油果是一种什么植物水果?牛油果的花期、别名及简介
- 【植物】牛油果是什么样子的?植物牛油果树图片及形态特征介绍