丹参有什么作用 丹参怎么选
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降脂护心丹楂茶
一般丹参可以内服、煎汤或者入丸、散 ， 也可以外用熬膏涂或煎水熏洗 ， 特别推荐丹楂茶作为日常保健所用 ， 有活血、消脂的作用 ， 适用于心脑血管疾病、高脂血症等 。
方法：准备山楂10克、丹参10克 ， 将上述药材一起放入瓦锅内 ， 煮30分钟左右 ， 即可饮用 ， 反复冲泡 。
丹参怎么选
【丹参有什么作用 丹参怎么选】 丹参味苦 ， 性微寒 ， 归心、心包、肝经 ， 有活血化瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈之功效 ， 对有潜在三高的人群或心血管症状人群具有保健作用 ， 是一种物美价廉、效果确切的中药材 。
选丹参的时候 ， 注意选表面呈暗棕红色或棕红色 ， 粗糙 ， 具纵皱纹 ， 皮部棕红色 ， 木部灰黄色或紫褐色 ， 导管束黄白色 ， 呈放射状排列的比较好 。外表黄白的最好不要选 。
防治心脑血管疾病
丹参有扩张血管（尤以扩张冠状动脉作用强）、抗血小板聚集、预防血栓形成、改善微循环、抗缺氧、改善心脑缺血性损伤等作用 ， 可改善冠心病、脑梗死等心脑血管疾病的发生发展过程 ， 改善患者症状 ， 防止病情进一步发展 。
丹参具有调节血脂、抗动脉粥样硬化的作用 ， 能提高高密度脂蛋白含量 ， 降低低密度脂蛋白及甘油三酯等的含量 ， 阻断动脉粥样硬化的发展过程 ， 从而降低心脑血管疾病的发病率及病死率 。此外 ， 丹参的钙通道阻滞作用还能降压 ， 对高血压具有一定的疗效 。
抗衰老清除自由基
丹参具有强抗氧化、清除自由基等作用 ， 对延缓衰老大有裨益 。丹参有效成分丹参酮ⅡA、丹参素、维生素E等均是有效的抗氧化剂 ， 对作为衰老的活性物质单胺氧化酶有抑制作用 。
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