这样穿高跟鞋既美丽脚又不疼( 二 )
步骤五:用热水泡脚热敷 嗯哼,高跟鞋穿了一整天,即使再有经验的人疼痛都是在所难免 。这时如果你已经回到家呢,换上平底鞋,冲热水泡泡脚,促进脚周围的血液循环,可以很好的缓解疼痛,但是请记住,也别泡太久哦!15分钟就好 。
推荐阅读
- 医术卓绝的他还有着这样的文人风骨
- 练瑜伽可以化妆吗 不想肌肤受伤还得这样做!
- 艾灸烟大怎么办 冬季你可以这样艾灸
- 穿秋裤好吗
- 这6种衣物,女人尽量少穿
- 冬天跑步要注意什么 这样跑步才健康
- 冬季运动要注意什么 这样运动最养生
- 练瑜伽脚抽筋怎么回事 出现抽筋可以这样处理
- 练瑜伽后腰疼怎么恢复 这样做可以加快恢复速度!
- 如何健康地穿高跟鞋