当归枸杞红枣茶有什么好处


当归枸杞红枣茶有什么好处

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补气养血
当归补血养血的效果都很好,而枸杞能补肾益精,精血同源,因此枸杞也有补血安神的作用,红枣作为补养佳品,有补养身体、滋润气血、养气补血的功效 。三者补气养血都很好,因此当归枸杞红枣茶可以帮助治疗气血亏虚症 。
健脾养胃
红枣有补中益气,健脾养胃的功效,当归润肠通便,因此脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,可饮用当归枸杞红枣茶达到增加食欲、止泻的功效 。
养肝明目
当归枸杞红枣茶中起到明目效果的主要是枸杞,枸杞甘平质润,有平补肝肾、益精明目的功效,红枣健脾养胃,而五脏相通,因此当归枸杞红枣茶能养肝明目,肝肾阴虚的人可以饮用 。
调经止痛
当归可以活血,既能通经调经,又能活络止痛,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,红枣以其甘温之性养血安神,可帮助当归更好发挥调经止痛的功效 。
【当归枸杞红枣茶有什么好处】

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