艾草泡脚可以天天泡吗
文章插图
艾草泡脚可以天天泡吗
艾草泡脚不能天天泡 。
用艾草泡脚的功效很多，但是泡脚的时候一定要遵守注意事项，否则容易出现副作用 。
为什么艾草不能天天泡脚
用艾草泡脚能将身体内的虚火，寒火往下引，容易引起头部和面部气血两亏，供血不足，否则容易引起头晕，头痛，以及情绪上的变化 。
艾草泡脚多久一次好
一般一周用艾草泡脚两次就可以了，每次泡脚的时间不要超过二十分钟 。如果是身体寒湿比较重的人群，每周用艾草泡一次脚就可以了 。
艾草泡脚的好处
1.将一小把艾叶煮水，或用纯艾叶做的清艾条取四分之一，撕碎后用滚开的水冲泡，晾至水温适宜后泡脚，有助于治疗口腔溃疡，咽喉肿痛，牙周炎，牙龈炎，中耳炎等与上火有关的头面部疾病 。
2.艾草能通十二经络，调理阴阳，用艾草泡脚能促进血液循环，保证经络通畅，赶走体内湿寒 。
3.在艾草水中加少许花椒泡脚，有助于去除脚气，脚臭症状 。
【艾草泡脚可以天天泡吗】
推荐阅读
- 藿香正气水可以退烧吗
- 带状疱疹可以针灸吗
- 保鲜膜可以放进微波炉加热吗
- 拔火罐后多久可以冲凉
- 有流产风险 【吃】孕妇可以吃藏红花吗，电视剧中藏红花是堕胎药
- 无氧运动可以天天做吗 无氧运动一周几次最好
- 无氧运动可以减肥吗 无氧运动减肥好吗
- 藿香正气水可以空腹喝吗
- 拉韧带可以长高吗 拉韧带会影响长高吗
- 练瑜伽后多久可以喝水 练瑜伽后的正确喝水方法