游泳耳朵进水怎么办
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单足跳跃排出积水
哪一边耳朵进水的话,就将头往哪一侧偏,尽量使有积水的耳朵朝向地面,然后抬起一条腿使劲跳跃,这是因为水自身有重力,单腿跳跃的时候容易使水随着耳道流出耳朵来 。
外耳道清理法清除积水
【游泳耳朵进水怎么办】 用干净的棉签,慢慢的轻轻的渗入到有积水的耳朵中,注意不要碰到耳膜,等感觉到棉签接触到耳朵中的积水时慢慢的将棉签抽出来,换一根新的棉签继续清理,直到感觉到耳朵里没有嗡嗡声了,听人说话感觉不到回声了,就证明耳朵里的积水已经清理干净了 。
水引法清理积水
将头偏向有积水的耳朵一侧,用手掌压紧耳朵,屏住呼吸之后迅速提起手掌,反复按压几次,慢慢的便能将耳朵内的积水吸出耳朵来 。另外一种方法则是将头偏向没有进水的耳朵一侧,有积水的耳朵向上,向有水的耳朵灌水后,让有积水的耳朵朝地,跳跃几下,使积水由于重力作用流出 。
活动外耳道引出积水
耳朵进水的时候不停的做张口动作,活动颞颌关节,或者用牵拉耳廓,使得外耳皮肤不断活动,耳朵里的水得到流动,慢慢的便能向外耳道流出;或者可以一直用手掌压着耳朵,注意用力,然后快速松手,靠吸力作用引出耳朵里的积水 。
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