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去虚火和寒火
有的人由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛，容易导致口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等症状出现 。只要将艾草和水一起熬煮后，用艾草水泡一会脚，泡到全身出微汗就可以了 。然后喝一些温开水，只要连续用艾草泡脚两三天，并少吃一些寒凉食物，注意休息，就能够很好的缓解这些疾病 。
可以驱寒
【艾草泡脚的功效】 用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，加上艾草有通经络，调理阴阳的功效 。用艾草泡脚保持经络通畅了，体内寒气自然也就无处可呆了 。
除脚气、脚癣
艾草有杀菌抗病毒、抗过敏，加强人体免疫力等功能 。长期坚持用艾草泡脚，可以有效.去除脚气以及脚癣 。
治感冒
从药理上看，艾叶味苦、性温，有温经散寒的功效，艾叶泡脚可以促进发汗，对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用 。当受凉感冒，出现流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼并伴随发烧症状时，可以用艾叶100克加水2500毫升，煮沸半小时，然后放至不烫手适宜的温度，让双脚浸泡盆中15分钟，浸泡的时候揉搓足底，泡到身体发汗，同时喝生姜红糖水，将病毒及寒火及时排出，注意休息，感冒会很快痊愈 。
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