贡菊花的功效与作用及禁忌
贡菊是菊花的一种, 也是中国四大名菊之一, 贡菊花是菊花家族的重要成员, 也是黄山的传统名产, 菊花的花里采摘以后风干可以用来泡水喝, 也能入药, 是保健功效极为出色的重要存在, 生活中人们也喜欢用贡菊泡茶喝, 下面就具体讲讲贡菊的功效与作用 。
1、延缓衰老
贡菊花含有类黄酮和维生素c以及酚类化合物, 这些可以增强人体抗氧化能力, 而且还可以加快身体内胆固醇的分解与代谢, 阻止过氧化脂质在体内堆积, 最终保持人体健康 。 生活中, 大家可以拿它泡水喝, 能延迟衰老状态 。
【贡菊花的功效与作用及禁忌】
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2、抗菌消炎
贡菊花除了含有胆碱盐酸等有效物质, 可以有效抑制体内多种病菌的活性并阻止人体内炎症发生, 除了可以抑制病菌的滋生, 还可以有一定的镇静作用, 增强身体内的毛细血管抗炎能力, 人们用它泡水喝能消炎杀菌 。
3、养肝明目
贡菊花中有丰富维生素a和一些类黄酮, 能促进神经发育, 还能防止肝火过旺, 比较适合那些用眼过度、用眼疲劳的那些人群 。
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4、保护心血管
贡菊花中含有黄酮苷和芦丁等成分, 能够软化血管, 增加心血管的弹性、扩张动脉, 促进血液循环 。 贡菊泡茶喝, 可有效降血脂、血压, 减少动脉硬化的发生 。
5、祛痘
贡菊中含有消毒杀菌和抗病毒成分, 有助于消除皮肤炎症, 减少毒素的堆积 。
贡菊的禁忌
1、气血虚脾胃虚寒, 食滞胃脘痛、风寒咳嗽病人不宜食用 。
2、孕妇不适宜饮用
3、低血压不适宜饮用
4、过敏体质不适宜饮用 。
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以上便是关于贡菊花的功效与作用, 大家平时可以泡一些贡菊花茶喝, 对于身体健康还是有一些帮助的 。
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