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注意休息
人流后需要进行充分的休息,最好是能够在人流手术后卧床休息3天左右,并且在术后的两周之内都不要进行重力、体力劳动以及进行太过剧烈的体育运动 。人流之后身体较为虚弱,卧床休息有利于身体迅速恢复 。而且人流后进行充分的休息有利于子宫功能的恢复 。
合理膳食
在做完人流之后,女性的身体较为虚弱,身体所需要的营养也会增加,所以在饮食上一定要注意补充蛋白质、维生素、矿物质等等 。要特别注意的是做完人流之后,切不可食用螃蟹这一类的寒性食物、辣椒等刺激性食物等等 。
注意清洁
进行人流手术之后,女性一定要注意保持外阴的清洁 。前面也说了,人流之后,阴道和子宫都受到了创伤,对于外界的病菌的抵御能力有效,这个时候女性朋友一定要注意保持外阴清洁,避免病菌入侵身体,造成感染等病症 。
注意避孕
进行人流手术就是因为避孕失败了出现意外怀孕的情况 。在做完人流手术之后一个月内最好不要有性行为 。在一个月之后进行性生活一定要注意做好避孕措施,人流手术对于女性的子宫卵巢的伤害都是巨大的,如果经常进行人流,很容易导致女性出现习惯性流产甚至是不孕 。
【人流后注意事项】
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