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生菜的欣赏感化
在北方的许多地域 ， 喜好在节日的时分在家中摆上几盆生菜 ， 特别是过年的时分 ， 生菜叶片翠绿又寄意着生财 ， 是很好的欣赏盆景 ， 鲜花看你了 ， 如许一盆既能看有能吃的盆景也是不错的 。
生菜中的莴苣素 ， 可以无效的下降胆固醇 ， 还能镇痛、利五脏、通经脉 ， 对神经衰弱也有必然的辅佐医治感化 。
别的生菜还能下降血脂 ， 增进就寝 ， 抗病毒 ， 而且能够维护肝脏 。 生菜也是减肥的佳品 ， 遭到年老女孩的喜欢 。
留意在食用生菜的时分必然要洗洁净 ， 防治药物残留 。
拉痛恨的工夫到了 ， 生菜既然感化这么大 ， 那怎样吃菜更养分呢？小编为人人引见几道菜吧 ， 少油少盐 ， 养分安康 ， 让你的炎天不再有肥肉 。
蚝油生菜
蔬菜沙拉
热狗汉堡
银星的感化丁香的花语和传说是甚么
【【作用】生菜有什么作用】
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