【水果】这个季节有什么水果

这个时节的生果
1、桃子

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许多人不晓得这个时节有甚么生果，如今正处于九月份，市面上另有少量的桃子在售卖。桃子会在每一年6～10月成熟，它的果肉中含有胡萝卜素、铁、蛋白质、维生素B1、钙等都在营养成分，缺铁性血虚的人能够多吃桃子。
2、李子
【【水果】这个季节有什么水果】

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李子会在每一年6月份上市，玄月恰是李子口感最好的时分，李子属于蔷薇科动物，适应力很强我国南北地域都有栽种。李子中含有烟酸、脂肪、钾、胡萝卜素、甘氨酸等多种营养成分，过量的食用能减缓咽喉痛苦悲伤的症状。
3、苹果

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9月份恰是红星苹果上市的工夫，红星苹果原产于河南，具有个头、光彩、皮薄等多个特性，红星苹果营养成分比通俗苹果要高一些。红星苹果中含有少量的钾元素，平常吃盐的人能够多吃，但得了肾脏疾病的人不宜食用。
4、石榴

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石榴会在每一年5～10月成熟，属于冬季两季的生果，多发展在暖和朝阳的情况中，既耐寒也耐旱，栽种办法较复杂。石榴属于浆果，它的果肉中含有丰厚维生素C和有机酸，石榴不只果肉可食用，它的果皮皮还能作为药材入药。