【功效】橙子皮的功效与作用，健胃益气还能预防癌症

一、橙子皮的功效
1、健胃益气

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橙子皮中含有大量的营养元素和膳食纤维，可以促进肠胃消化，加快肠胃蠕动，饭后食用有健脾益气的功效，平时做菜时也可以适量的加入橙子皮，都有助消化的功效，对于消化不良的症状有很好的改善作用。
2、预防癌症

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预防癌症是橙子皮的功效与作用之一，由于橙子皮是医学上常会用到的药材，它含有丰富的维生素C、果胶等其它营养元素，可以促进增强人体免疫力，抑制肿瘤细胞的生长，经常食用橙子皮茶饮，对防癌预癌有显著的效果。
3、安神醒脑

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二、橙子皮的作用
1、美容美肤

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虽然橙子皮不能直接食用，但是恰当的涂抹在身上是有美容美肤的功效的，通常用两种方法进行涂抹，用纱布包好橙子皮后直接涂抹在状态稍差的皮肤上，可有效的改善肤质，也可以将橙子皮煮成汤加入洗澡的水中可让皮肤变得更加细嫩。
2、消热解毒

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橙子皮属寒性食材，胃热的人可适当的多饮用橙子皮泡的饮品，它也可以解海鲜的毒，常会有深海鱼或是虾蟹轻微中毒的现象，这时候饮用一杯橙子皮水会有很好的解毒效果，将其泡水饮用也是夏季解暑的必备饮品。
3、解酒理气

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橙子皮特制的茶水对解酒醒脑也极有效，将腌渍、晒干后的橙子皮与檀香混合，再加入开水服用，在宿醉后的第二天饮用，可以缓解喝酒带来的肠胃不适，也对大脑有很好的放松功效。
【【功效】橙子皮的功效与作用，健胃益气还能预防癌症】