【高温】蒸橙子治咳嗽的做法，盐水浸泡高温蒸橙

一、蒸橙子治咳嗽的4个步骤做法
1、盐水浸泡

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首先需准备一些新鲜成熟的橙子，用清水将其清洗干净，然后将橙子放入盐水中，浸泡10～15分钟，给其橙子表皮进行消毒处理，还能使其更好的发挥营养价值，治咳嗽的效果更佳。
2、橙子撒盐

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其实蒸橙子治咳嗽的做法很简单，将橙子用盐水浸泡消毒后，可以用刀将橙子上端2～3cm处切开，然后用筷子向果肉上戳几个小洞并撒上适量的盐，再将切下来的部分盖回橙子上，即可开始蒸橙子了。
【【高温】蒸橙子治咳嗽的做法，盐水浸泡高温蒸橙】3、高温蒸橙

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可以将处理好的蒸橙放入锅中，并适量的添加一些清水，或将橙子放入高压锅里，将其高温蒸10～15分钟就可以了，这样蒸橙子治咳嗽的效果最好，蒸出的橙子可用勺子挖出直接食用，不用添加任何调味料。
4、食用量度

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二、橙子的其它食用方法
1、香梨橙子汁

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香梨的营养成分中也有着一定的治咳嗽功效，所以平时也可以将香梨、橙子去皮切块，然后将其放入搅拌机中，加入适量的清水将其搅拌均匀，这样榨出的汁营养价值丰富，还能起到不错的美容养颜功效。
2、橙子酱

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其实将橙子制作成橙子酱也有不错的治咳嗽功效，首先也需要用盐水将其浸泡10分钟左右，然后去掉表面的白皮，将果肉和白糖、柠檬汁混合一起，放在阴凉通风处4～5小时，再放入锅中加入适量的白糖。用小火煮半小时就可以了。