一、菊花粉的功效
1、缓解便秘
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很多人不知道菊花粉的功效与作用及禁忌有什么，菊花粉中蕴含着大量膳食纤维、维生素B6等多种营养成分，可用于泡茶饮用，也可以将其混合其它食物一起食用，能够帮助肠胃进行消化，去除肠胃中的细菌、垃圾等毒素，长期食用可缓解便秘等不良症状 。
2、美容养颜
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菊花粉的功效有很多，一般可将其泡茶饮用，也可以向菊花粉中加入适量的清水，敷裹在脸上两小时后摘取，能有效的去除脸部皮肤中的垃圾，使皮肤更加的有光泽，对青春痘等都有一定的帮助，有着很不错的美容养颜功效 。
【【功效】菊花粉的功效与作用及禁忌，可美容养颜但孕妇禁食】3、抗疲劳
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二、菊花粉的作用
1、抗衰老
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一般菊花粉中还含有大量的自然抗氧化成份，可以有效的去除身体内的自由基成份，防止皮肤快速衰老，还能减少皮肤出现皱纹等现象，十分适合给中老年人食用，还能预防各种疾病，对身体健康有着很大的帮助 。
2、制作饲料
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三、菊花粉的禁忌
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虽然菊花粉有着很大意想不到的好处，但最好不要大量食用，也不宜给孕妇、婴儿、肠胃不好的人群食用，不然可能会导致流产、头晕目眩、呕吐等不良现象，所以食用菊花粉时最好小心食用 。
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