【百香果】柠檬百香果蜂蜜怎么做,柠檬百香果蜂蜜水功效


一、柠檬百香果蜂蜜的做法
1、准备食材

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要说起这柠檬百香果蜂蜜怎么做 , 首先就是准备材料 , 一般准备5~6个百香果 , 柠檬一个 , 蜂蜜可根据和个人口味来调节 。
2、洗净材料
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【【百香果】柠檬百香果蜂蜜怎么做,柠檬百香果蜂蜜水功效】将柠檬用盐水浸泡五分钟之后取出洗净 , 去除其表面的蜡 , 切成薄片 , 然后将百香果冲洗干净之后 , 切成两半备用 。
3、装入瓶中
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选择干净的玻璃容器 , 最好是密封性良好的 , 用一层柠檬 , 一百百香果 , 一层蜂蜜这样的顺序来摆放 , 最后柠檬和百香果都放完之后 , 用多余的蜂蜜将其厚厚的盖住 , 密封放置冰箱中冷藏 。
4、两三天即可饮用
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二、柠檬百香果蜂蜜水四大功效
1、消炎杀菌
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柠檬和百香果以及蜂蜜搭配在一起 , 可以起到消炎杀菌的功功效 , 能有效地去除人体内的炎症 , 对于上火所导致的牙龈肿痛、以及体内其他的炎症有着很好的缓解效果 。
2、美容养颜
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柠檬和百香果本身就有着美容养颜的功效 , 二者混合在一起 , 再加上蜂蜜的作用 , 其美白养颜的功效会更加显著 。
3、醒酒解酒
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如今人们的应酬很多 , 在平常喝醉酒之后不妨饮用一些柠檬百香果蜂蜜水 , 可以加速身体内究竟毒素的分解 , 能减少酒精对于人类肝脏的伤害 , 柠檬百香果蜂蜜水功效还是十分强大的 。
4、促进代谢
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柠檬百香果蜂蜜水富含有丰富的纤维素 , 其有着促进肠胃蠕动的功效 , 清楚人体内多余的代谢物质 , 起到促进代谢循环的功效 。
结语:通过上文的介绍 , 相信大家都知道了柠檬百香果蜂蜜的做法 , 以及柠檬百香果蜂蜜水四大功效 , 希望朋友们在生活中都可以喝出健康的好身体!

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