一、西瓜
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二、橙子
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三、草莓
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四、柠檬
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【【吃】什么水果可以美白，常吃樱桃皮肤娇嫩白皙有光泽】五、猕猴桃
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六、樱桃
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七、橘子
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八、柚子
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九、香蕉
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十、葡萄
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葡萄是能够将果皮和果肉一同吃的生果 ， 它富含维生素C和P、亚油酸、多酚这些营养元素 ， 人体长时间的被这些营养物质所滋养 ， 就可以起到避免皮肤老化、加强细胞生机、坚持皮肤弹性的成效 ， 以是想要皮肤白净就要常常吃葡萄 。
结语：经由上文的引见 ， 置信人人曾经晓得了 ， 吃哪些生果能起够美白皮肤了吧 ， 人人无妨挑选本人喜好的生果对峙吃 ， 说禁绝就能不断坚持皮肤白净有光芒哦!
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