【成熟】山药什么时候成熟，秋季10月份成熟

山药秋季10月份成熟

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山药的种子极难发芽，所以一般是在3月份中旬种植山药，然后在8月份开花， 10月份收获，每年皆是如此，在霜降之后食用山药的口感会更加脆甜。

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山药种植范围非常广泛，但是由于地区气候的差异，导致种植时间不同，山药的成熟期也会有所不同。那么华东地区山药什么时候成熟呢，华东地区种植时间相对晚一些，大概是在清明节左右进行播种，成熟期也会晚几个月。

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山药的功效
1、益肺止咳

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我们在食用山药时会发现有黏稠滋润感，这是因为山药中含有大量的皂甙，这种物质有益肺止咳的作用，常年咳嗽喉咙不适者可以日常食用一些，有助于缓解咳嗽症状。
2、健脾益胃

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在生活中适当的食用一些山药，可以有助肠胃吸收、健脾益胃。将山药熬粥，早晚饮用，可以暖胃助消化，非常适合脾胃虚寒、肠胃不好的人群食用。
3、增强体能

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山药中含有大量营养物质，食用之后会提供人体所需的营养及能量，平时可用山药炖排骨汤，不仅味道鲜美而且营养价值会更高。
结语：经过上文介绍，相信大家已经知道了山药成熟时间以及山药的功效，日常可以适当的食用一些，有利于身体健康。
【【成熟】山药什么时候成熟，秋季10月份成熟】