【方法】山竹怎么保存，3个方法教你保存山竹不会坏

一、山竹的保存方法
1、冰箱保存

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山竹一种热性食物，一般的热性食物是不能放在冰箱保存的。但是山竹是个例外，是可以放在冰箱冷藏保存的。要想山竹放置的时间长，一般是在放在冰箱的低温下冷藏效果更佳。这样可以减少山竹水分的流失，可以更好的保留山竹的营养物质，吃起来还更美味。
【【方法】山竹怎么保存，3个方法教你保存山竹不会坏】2、密封保存

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要想知道山竹怎么保存，最好的方法就是密封保存。最好是将山竹方法塑料袋中，然后放入温度较低的地窖中，因为地窖的氧气很少，一方面可以保留山竹原先的养分，另一方面还可以隔绝空气的氧化，延缓老化。这样才可以放的更久。
3、隔绝氧气保存

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二、山竹保存的注意事项

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山竹是一种很容易变质的水果，放入冰箱冷藏可以让山竹风味更佳，还可以保存。但是在冰箱里，同时也存有少量空气，空气中的氧气能氧化山竹，所以在冰箱保存也有一定的时间。所以在冰箱里保存太久，不然山竹的风味降低，影响食用效果。

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三、山竹的好处
1、清凉解热

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山竹是一种很好的清凉解热的水果，有着最高的名誉地位。因为山竹里面含有多种营养物质，其中以蛋白质和脂类最为丰富，也是很容易被人体所吸收的营养成分。在夏天燥热的季节，食用山竹可以起到去热，清凉的效果，让人的心情变得更好。
2、增加抵抗力

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由于山竹果肉里面含有丰富的膳食纤维、糖类、维生素、和一些对人体极其重要的微量元素，所以经常使用山竹的人身体会很健康，一般不会出现感冒，发烧等症状。而且对于营养不良有着很好的调理作用，增强人体的免疫系统的功能，对于体弱的症状也有很好的调节作用。
结语：通过以上介绍，相信大家对山竹保存方法有了一定的了解，山竹要想正确保存，也要讲究方法，这样食用才会有益于我们的身体健康。