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【如何分辨香蕉生熟程度?吃生香蕉的危害大】 香蕉是人们常吃的水果 ， 富含多种微量元素 ， 口感软弱、果肉香甜 ， 日常生活中很多人都喜欢吃香蕉 ， 但是大家都知道香蕉只有熟的好吃 ， 生香蕉不仅不好吃 ， 还具有一定的危害 ， 那么大家知道如何分辨香蕉生熟程度吗?吃生香蕉的危害是什么?
怎么分辨香蕉的生熟
生香蕉和熟香蕉的区别是很大的 ， 一般情况下都很好区分 ， 通常生的香蕉都是绿色的 ， 熟香蕉是黄色的 ， 但使用了催熟剂的香蕉表皮也是黄色 ， 要区分香蕉的 ， 大家可以从外观、气味和手感来看 ， 催熟的香蕉有刺鼻的化学药剂的味道 ， 外观很漂亮没有斑点 ， 中间比较硬 。
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吃生香蕉的危害
吃生香蕉容易导致便秘;
大家都知道香蕉是润肠通便的水果 ， 但是那是熟香蕉 ， 生香蕉中含有较多的鞣酸 ， 鞣酸相当于灌肠造影中使用的钡剂 ， 比较难溶 ， 且对于消化道有收敛作用 ， 会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动 ， 如摄入过多就会引起便秘或加重便秘病情 ， 所以最好不要吃生香蕉 。
上文详细为大家解答了分辨香蕉生熟的方法、以及吃生香蕉的危害 ， 希望对大家有帮助 ， 另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容 ， 大家感兴趣也可以了解分享一下 。
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