核桃秋季的9月份成熟
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很多人会好奇核桃究竟是什么时候成熟的 ， 因为受不同因素的影响 ， 核桃的成熟期也是不一样的 ， 平原地区的核桃一般在9月初到9月中旬成熟 ， 地势稍高一些在9月上旬才成熟 ， 成批种植的核桃又比散种的核桃成熟时间更为统一 。
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核桃的营养价值和药用价值都很高 ， 有“长寿果”的美誉 ， 其含有多种人体所需的微量营养元素 ， 还有益智补脑的功效 ， 也可做药用 ， 有很好的破血祛瘀、润燥滑肠、补肾的药效 ， 在各个年龄段都广受欢迎 。
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虽然吃核桃对身体有好处 ， 但是也不宜多吃 ， 每天的用量不可过多 ， 一般情况下每天吃4-8粒就可以很好地帮助身体补充营养 。 因为核桃所含的油脂较多 ， 食用过多可能会使肠胃不好的人出现腹泻情况 。
【【核桃】核桃啥时候熟】
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