这两类人吹空调时千万要当心！有哪些注意事项？
一到酷热的夏天， 人们就离不开空调， 但是这两类人， 吹空调千万要当心！特别是老人和小孩， 吹空调要注意三个细节， 则否很容易生病 。 下面我们一起来看看 。
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空调 【这两类人吹空调时千万要当心！有哪些注意事项？】其实很多空调引起的健康问题并不是空调本身造成的， 而是空调使用不当造成的 。 其中， 尤其是老人和小孩在吹空调的时候需要特别注意 。 一般来说， 在使用空调时， 要注意以下3个细节 。
第一：室内外温差不应超过7℃
外面的热浪滚到40度， 屋里一吹冷风， 鸡皮疙瘩就起来了， 自然很容易感冒 。 此外， 环境温度会影响血管的收缩和血压的波动 。 如果室内外温差过大， 人进出房间时容易引起血压波动 。 尤其是心血管病患者吹空调时， 最好将空调室内与室外的温差控制在5℃以内， 以免血压波动引起心血管突发事件 。
第二：大汗淋漓时， 最好先出汗， 再开空调
人体出汗时， 皮肤的毛孔处于张开状态， 更容易受到寒冷的刺激 。 此外， 人体汗液蒸发时， 还需要吸收人体热量 。 再加上空调的强吹， 特别容易感冒 。 因此， 当您从室外返回室内时， 应先坐一会儿， 用干毛巾或暖毛巾擦干汗水， 然后再打开空调 。 尤其是小孩子， 他们很活跃， 更容易出汗， 所以要格外注意 。
第三：调模式也很重要
晚上空调可以试着调为除湿模式 。 我们感觉热， 除了温度高的原因外， 其实湿度大也“功不可没”， 只要湿度下来了， 人们就不会觉得汗出不来黏糊糊的 。 所以， 将制冷模式调成除湿模式再加上夜间模式， 工作一会儿它就会停下来再工作一会儿， 温度比较平稳， 夜间睡觉就会觉得舒适 。
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