【茶】玫瑰花茶一周喝几次，玫瑰花茶一次喝几朵

一、玫瑰花茶一周喝几次

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这下年来的养生热潮越来越高涨了，对于玫瑰花茶这种全民皆知的养生花茶的传闻，也是变得非常的神奇。非常夸张的描述，搞得不少的人恨不得天天抱着玫瑰花茶喝。但这实际上是不对的，玫瑰花茶虽好，我们却是不能日日饮用。
【【茶】玫瑰花茶一周喝几次，玫瑰花茶一次喝几朵】

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二、玫瑰花茶一次喝5～6朵

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有许多女孩子因为喜欢玫瑰花茶美容养颜的功效而常常喝它，还将玫瑰花放的多多的，想要使自己皮肤尽快变好。但是这种做法是错的，她们并不是知道玫瑰花茶一次喝几朵最合适，更不晓得过犹不及，反而会坏了自己的身体。玫瑰花茶1次只要5～6朵的量，就可以将它的养颜效果发挥到最好。

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三、玫瑰花茶功效
1、美容养颜

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玫瑰花茶的功效之中，最有名的就是美容养颜了。玫瑰花通经活络和健肠润胃，这样的话是可以清楚人体中的有毒物质，使我们面色红润，皮肤细腻，所以想要美容养颜，就可以经常喝这个花茶调养了。
2、调理肝脾

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四、玫瑰花茶禁忌
1、痛经者忌

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虽说玫瑰花茶有着调养身体，美容养颜的作用，但是要是有月经不调或有痛经的人是不可以饮用的。玫瑰花茶有通经活血的作用，本身还是孕妇忌食的，同理来讲月经量大的女生喝了之后，会使月经量剧增，甚至有大出血的危险。
2、便秘患者忌

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有便秘情况的人是绝对不能喝玫瑰花茶的，它有着止泻收敛的功效。它可以让腹泻的人停止拉肚子，所以也会让便秘的人便秘现象更严重。
结语：通过上文的介绍，相信大家已经清楚明白玫瑰花茶一周喝4次，一次喝5～6朵是最好的。千万不要因为过高期望，而喝的太频繁和浓郁了。这样可是会拔苗助长，起到相反效果的。