夏至草其实就是益母草的一种 , 属于小型益母草 。 夏至草是一种既可以直接食用又可以入药的草本植物 。 夏至草的主要功效是活血通络 , 治疗女性月经不调和经量过少等症状的 。 夏至草的味道是比较苦的 , 而且具有一定的寒性 , 所以很少人会单独的食用夏至草 。 夏至草一般是作为草药进行治疗气血不通等疾病的 , 那么夏至草可以吃吗?
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一、夏至草可以吃吗?
夏至草可以吃吗?夏至草当然是可以吃的 。 在一些北方的城市 , 很多人会将夏至草制作成凉拌 , 口感是比较不错的 。 有些人就非常的喜欢夏至草微微带苦涩的味道 , 特别是北方人 。 北方的气候是比较寒冷的 , 大多数的人都爱吃辣 , 夏至草凉拌可以去吃辣椒带来的燥热 , 有一定的活血降火的功效 。 夏至草虽然可以直接当成蔬菜吃 。
但是主要是用于入药的 。 夏至草和红糖黄酒黑豆一起煎水喝 , 可以有效的治疗内分泌失调和活血调经 。 夏至草可以直接和鸡煮汤 , 可以滋补身体 , 可以平衡夏至草的寒凉 。 在南方 , 夏至草通常用于和猪肝一起煮汤喝 , 夏至草和猪肝一起煮汤可以调经养血 , 可以明目 , 功效是非常好的 。
二、夏至草主要分布在哪里?
夏至草在我国 , 主要分布在黑龙江一带 , 在我国以北的地方都是夏至草分布的地方 。 而在我国以南的地方很少分布夏至草 。 夏至草需要的生长环境是比较阴冷的 , 夏至草需要在一些温差比较大的地方生长 。 夏至草在我国的吉林、辽宁和内蒙古分布的比较多 。 南方的夏至草一般都是从北方运过来的 。 但是夏至草并不是很贵的食材 , 因为北方种植的夏至草非常的多 , 所以价格差不大 。 夏至草主要是在我国比较常见 , 在国外很少人知道夏至草的功效 。 国外种植的夏至草大部分是为了观赏 。
夏至草在医书上的记载是一种带有微毒的草本植物 , 它本身有微量的毒素 , 是不可以多吃的 。 但其实这种微量的毒素对我们人体的有益无害的 , 这些微量的毒素可以增强我们的抵抗力 。 夏至草做成凉拌是非常爽口的 , 不管是北方人还是南方人都是很爱吃的 。 但是凉拌夏至草在南方非常的少见 , 因为南方的夏至草一般是比较大型的 , 口感比较硬 。
【【花卉大全】夏至草介绍有哪些?】
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