草菇又名兰花菇、苞脚菇起源于广东韶关的南华寺中, 300年前我国已开始人工栽培, 在20世纪约30年代由华侨传入世界各国, 是一种重要的热带亚热带菇类, 是世界上第三大栽培食用菌, 我国草菇产量居世界之首, 主要分布于华南地区 。
草菇的做法有哪些?
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虾仁草菇烧卖
[原料) 草菇200克, 虾仁100克, 猪瘦肉150克, 烧卖皮18张, 鸡蛋1个, 精盐、胡椒粉、香油各适量 。
(制法) 将草菇去蒂, 洗净, 用精盐少许拌匀, 挤干水;将虾仁、猪瘦肉洗净后剁成茸, 加鸡蛋清、草菇、胡椒粉、香油、精盐拌匀成馅 。 在每个烧卖皮内放入馅包拢, 用蒸笼蒸15分钟即可 。
[功效] 预防癌症 。
蛋白草菇
主 料: 鸡蛋10只, 干草菇50克, 火腿片25克, 鸡油50克, 瘦肉150克, 肥肉100克, 鸡壳1个, 上汤650克, 味精5克, 鱼露、精盐、白猪油、胡椒粉各适量 。
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【【花卉大全】草菇的做法有哪些 草菇汤和草菇炒肉的做法大全】 做 法: 1、把鸡蛋10只去壳, 取其蛋清, 掺入冷上汤200克, 加入味精、鱼露、用筷子搅拌, 使蛋清和上汤混合 。 另取平底铁盘一个, 抹上白猪油, 将蛋清倒入盘内, 放进蒸笼蒸约8分钟取出, 用刀切成长方块待用 。
2、把干草菇去蒂, 洗净, 用温水泡软, 然后再用温水泡洗几次, 挤干水分, 放入炖盅内, 加入鸡油、味精、精盐和上汤100克, 并把鸡壳、瘦肉泡熟洗净盖在上面, 放进蒸笼蒸30分钟, 取出去掉瘦肉、鸡壳 。
3、把切好的蛋白砌进餐碗中, 下蒸笼蒸热, 加入上汤350克和草菇、火腿片、味精、鱼露、胡椒粉即成 。
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特 点: 清鲜嫩滑, 爽口清香 。
草菇汤的做法:
第一步:买新鲜的草菇100克左右, 清洗干净后切成片状 。
第二步:草菇煮汤可以加入100克左右的金针菇, 洗干净后与草菇放一起 。
第三步:将200克左右的肉丸洗干净后与草菇、金针菇放一起备用 。
第四步:清洗好锅并加入适量的清水, 然后开火将水煮开 。
第五步:然后将准备好的食材:草菇、金针菇和肉丸全部倒入锅内 。
第六步:准备好适量的食用油和食盐倒入汤内一起煮 。
第七步:清洗干净一块新鲜的生姜, 切成丝状放放汤内 。
第八步:等到汤变浓时即可盛出来食用, 草菇煮汤就做好了 。
草菇炒肉的做法:
用料
草菇 适量
猪肉 适量
料酒 适量
耗油 适量
红椒 适量
青椒 适量
生抽 适量
姜 适量
盐 适量
油 适量
做法步骤
1、备所需的材料
2、将草菇表面的黑色部分清洗干净, 并放水里泡5-10分钟
3、沥干水份
4、将沥干水份的草菇对半切开
5、盛入盘中备用
6、猪肉切丝并盛入碗中
7、姜切丝
8、与猪肉丝混合, 并调入料酒、耗油
9、搅拌均匀, 腌制15分钟
10、水烧开, 倒入草菇过水
11、待水再次烧开捞起, 这一步是为了去味和去草酸
12、沥干水份备用
13、青红椒洗净去瓤
14、切成丝备用
15、热锅, 热火, 下猪肉
16、快炒, 翻炒几下变色
17、加入青红椒丝
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