【有毒】清明菜有毒么？清明菜营养价值有哪些？

在生活中我们常常会食用林林总总的野菜，这些野菜不只是纯天然无污染的绿色食品，并且还大大的有益于我们的身体健康，比方清明菜就是一种很罕见的野菜，但是你真的理解它么?它是无毒的么?上面就和小编一起来看看吧。

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清明菜有毒么?
清明菜是没有毒的，是一种在我国散布局限比拟广的草本植物。这类野菜发展于春季，而且在明朗时节发展兴旺，明朗前后是食用此菜的极佳工夫，因而被称为清明菜，厥后逐步成为明朗时节的饮食习惯。可不要小瞧了这小小的一株野菜，清明菜有着极高的药用价值，不只能够祛风解表还能够化痰止咳。因而假如你正处于伤风而且咳嗽痰多的形态，无妨尝尝它吧!同时清明菜关于高血压也有必然的减缓感化，被称为野菜中的降压药。

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没想到小小的清明菜居然有如斯大的成效，关于进口的蔬菜我们老是进展能把它做得愈加厚味一些，那末若何才干做出好吃的清明菜呢?在北方一带喜好将它做成菜团，上面和小编一起来看看它的做法吧。
清明菜菜团做法
起首这道菜非常简单，我们所需的资料只要两种就是清明菜和糯米，第一步我们需求将清明菜洗洁净以后放入锅中，煮烂后捞出放入碗中。第二步在碗中参加糯米粉，加水搅拌平均后揉成团状。最初放入蒸锅中蒸上二十分钟后便可。