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1、首先准备一套茶具或者玻璃杯 ， 将其洗净备用 。
【【花】藏红花泡水喝的方法有哪些？】2、在泡茶的茶杯中放入5～10根藏红花 ， 适量就好 ， 过少无味过多喝了可能有副作用 。
3、然后将煮沸的谁倒入茶杯中 ， 冲泡藏红花 。 在静置数分钟后 ， 就可以饮用了 。
4、其中的藏红花还能再利用 ， 重复用沸水冲泡三次 ， 最后可以连同藏红花一起吃下 。
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泡出一杯藏红花茶其实很简单 ， 不知道藏红花怎么泡水喝的朋友看一眼应该就会了 。 但请千万不要贪杯 ， 食用了过多的藏红花对身体反而有害处 ， 一日一次或者隔日一次即可 ， 不要把藏红花茶当成饮用水来喝了 。
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