一到冬天 ， 很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡等症状 ， 这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果 ， 会使人顿觉清爽舒适 。 目前正是新鲜水果大量上市的季节 ， 多吃水果不仅可以有利于健康 ， 有的还可以美肤养颜 。 下面介绍几种冬季应该常吃的水果：
梨
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梨
苹果
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苹果
香蕉
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香蕉
葡萄
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葡萄
精油
西红柿
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西红柿
柚子
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柚子
柠檬
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柠檬
山楂
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山楂
柑橘
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柑橘
猕猴桃
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猕猴桃
大枣
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大枣
核桃
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核桃
板栗
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板栗
甘蔗
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【【冬季】有哪些水果寒冷干燥的冬季要多吃？】甘蔗
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