经常按摩耳朵的好处竟然这么多!不过也需注意这些事项!
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我们都知道按摩对身体有很好的作用 , 所以我们也会选择在日常生活中进行一些按摩来缓解身体上的疲劳 , 不过根据按摩的部位不同 , 所呈现出来的好处也有一定的区别 , 今天三顶养生网(www.sandingtv.com)就拿按摩耳朵为例来给大家简单讲一下关于它的一些事项 。
经常按摩耳朵有哪些好处
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1、可以促进血液循环 。
2、帮助疏通身体经络 , 对于一些身体病症也有一定的平衡和缓解 。
3、按摩耳朵可以有效增强身体的抗病能力 , 减少疾病的发生 , 对于提高身体素质有很好的帮助 。
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1、将手掌搓热 , 然后揉搓耳廓至发热 。
2、用手指轻轻牵拉耳垂 。
3、用手托住耳后 , 然后往前推耳背 。
4、按压外耳道 。 本文由三顶养生网原创发布 , 未经授权 , 请勿转载 。
按摩耳朵需要注意些什么 1、如果耳朵有炎症 , 应该避免按摩 。
2、要注意指甲的长度 , 避免在按摩的过程中对耳朵有所伤害 。
【经常按摩耳朵的好处竟然这么多!不过也需注意这些事项!】 3、要注意按摩的手法和力度 。 本文由三顶养生网原创发布 , 未经授权 , 请勿转载 。
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