杏鲍菇和什么菜一起炒好吃杏鲍菇和什么菜搭配好吃

在炒杏鲍菇的情况下，大家一般是挑选和肉类食品炒在一起，像普遍的生猪肉、香肠等，和杏鲍菇一起炒都尤其的美味，并且也不会危害到杏鲍菇的营养成分。
杏鲍菇和什么食物一起炒美味 1、杏鲍菇与生猪肉、鸡脯肉等肉类食品一起服用,营养丰富,具备增强抵抗力、增强免疫力的功效。
2、用杏鲍菇和豆苗一起熬汤,豆苗翠绿色脆响,杏鲍菇增味衬色，色味出众。

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杏鲍菇炒肉的做法原材料：杏鲍菇、辣椒、猪瘦肉。
作法：
1、猪瘦肉用米酒、生抽、盐腌渍二十分钟;青椒切丝，杏鲍菇切条。
2、菜锅热加点油，将肉倒入锅炒。
3、炒至掉色后装起预留。
4、用余油再次炒杏鲍菇。
5、放生抽、鲜贝露翻炒数分钟。
6、将辣椒放进一起翻炒数下。
7、放进丝袜高跟鞋炒匀就可以。

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杏鲍菇的营养成分 1、杏鲍菇有一般食用菌的各种各样营养元素，相比一般的香菇这些，杏鲍菇又有降低血脂、防癌这类的作用，价廉物美又美味。并且发热量还极低，长期性服用沒有一切弊端。
2、杏鲍菇蛋白质含量丰富多彩，能合理提升人体免疫力，提高人体对外部欠佳要素的侵蚀，避开亚健康状态，增强体质，是体弱多病群体和亚健康人群的理想化营养保健品。
3、杏鲍菇含有膳食纤维素，常常服用，能够合理消除血清蛋白碳水化合物、软化血管，预防心肌梗塞等心脑血管疾病。

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杏鲍菇怎么保存杏鲍菇刚买回去的情况下，如果不立刻吃，外包装盒就不必随意去拆，这个时候能够立即把杏鲍菇放入电冰箱里最下边的那一个抽屉柜里，上边不必放置重物，那样就可以非常好的存储杏鲍菇。可是包装袋子里如果有水蒸汽得话，那就需要更换，不能用原包裝包起來。由于再次用粘附水蒸汽的外包装盒会导致內容物迅速的烂掉。假若杏鲍菇是早已吃完一部分得话，剩余的可以用保鲜袋包囊，再放入电冰箱的最下边的那一个抽屉柜里冷冻;上边一样不必放置重物。在这儿表明一下，由于菌类的食物是很敏感的，因此最好不要在它上边放置一切重物。

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