凉性水果和蔬菜有:火龙果、猕猴桃、香蕉、西瓜、龙眼、荔枝、梅子、木瓜、枇杷、葡萄、梨子、柚子、橙子、西红柿、苦瓜、丝瓜、黄瓜、萝卜、芹菜、香菜、洋葱、大葱、生菜、芦笋、莴苣、油麦菜、茄子、秋葵、冬瓜、蘑菇、玉米、芋头、苦菜等 。
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火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种, 攀援肉质灌木, 具气根 。 分布中美洲至南美洲北部, 世界各地广泛栽培 。
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猕猴桃原产于中国南方, 因为猕猴喜欢吃这种水果, 所以被命名为猕猴桃 。 猕猴桃传入新西兰后, 得到了广泛栽培, 人们用新西兰的国鸟——奇异鸟为猕猴桃命名, 称之为“奇异果”, 是新西兰最负盛名的水果之一 。
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西红柿是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物, 原产南美洲, 中国南北方广泛栽培 。
【【水果】凉性水果和蔬菜有哪些】
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