荔枝不止是水果，药用价值更高，对身体有好处！
夏季尤其是到了7月份 ， 荔枝大量上市 ， 又到了吃荔枝的时候！荔枝果肉白白嫩嫩 ， 甘甜爽口 ， 冰镇以后口感更佳 ， 适合做消暑纳凉、解渴生津的水果 。
荷叶健康提醒大家 ， 吃荔枝要适量 ， 尤其是孩子、幼儿 ， 谨防‘荔枝病’ 。
什么是荔枝病
荔枝病又称为荔枝中毒 ， 这多发于空腹吃大量未成熟荔枝的儿童 ， 这是因为未成熟的荔枝含有浓度较高的降血糖素A ， 进入人体后转为高毒性的2-亚甲基环丙烷乙酰辅酶A ， 会阻断体内葡萄糖和酮体的生成 。
如果再加上吃了太多荔枝 ， 不吃晚饭 ， 体内原有的糖原消耗殆尽 ， 人体无法生成更多的糖原 ， 导致大脑可利用的能量物质缺乏 ， 引起低血糖醒脑病 。
一般这种情况主要出现在荔枝产区和收获季节 ， 发病人摄入过量荔枝后 ， 又没有吃正餐 ， 出现头晕、乏力、出汗、心悸、腹痛、腹泻、面色苍白等症状 ， 严重者甚至昏迷、抽搐、血压下降、呼吸困难 ， 甚至危及生命 。
其实预防方法很简单：不要空腹吃大量荔枝、不要吃未成熟的荔枝 ， 如果出现低血糖症状 ， 及时摄入易消化的淀粉类食物 。
当然如果出现上述症状 ， 最好的方法是及时送医院 ， 切勿延误治疗 。 只要进行合理控制 ， 一般不会出现荔枝病 ， 请大家放心 。
【荔枝不止是水果，药用价值更高，对身体有好处！】荔枝的营养
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