分手后如何应对冷暴力？
被冷暴力的人都是究由自取 ， 如果说你听完了这一句还不生气 ， 并且保持着谦虚学习的心态 ， 还想着要去挽回的话 ， 那我建议你认真的看完我接下来的内容 ， 因为理解了其中的要点 ， 你的生活中将不再会出现冷暴力的行为 。
首先先问大家一个问题 ， 当你们分手了 ， 你认为是他变心了吗？相信很多女生都能够去选对 ， 没错 ， 是他变心了 ， 但是他冷暴力的时候 ， 你有想过他有什么变化吗？这个时候很多人都会去想到 ， 他以前不是这样的 ， 他是不是不爱我了 ， 所以你接下来的行为就开始变得偏激 ， 变得不可理喻 。
【分手后如何应对冷暴力？】
其实冷暴力的起因是因为你们之间产生了冲突 ， 而产生冲突的原因是因为思想不同频 ， 你觉得他理应做到你的要求 ， 或者是满足于你的想法 ， 但是对方并不知道 ， 或者是觉得自己没有理由去做 ， 再或者就是单纯的懒 ， 因此这样的事情发生了 。 所以针对于这个点来讲 ， 我优先建议大家去做预防冷暴力的发生 ， 因为这是最容易解决冷暴力的方式 ， 但是你能够听到这里就代表着事件已经发生了 。
那么就进入我们的第二个点 ， 正在发生冷暴力的时候 ， 多数人是不愿意拉下脸面先做那个低头的人 ， 而更大一部分选择适用对方去对抗他 ， 理由当然是他先冷暴力的 ， 那他先冷暴力的 ， 我还要去低头认错吗？我建议你先暂停这样的想法 ， 因为这个很危险 。 想清楚了针对这段感情 ， 你是要有自己的目的性 。 无论你的目的是什么 ， 都不应该是分手 ， 对吧？如果不是分手的话 ， 那我建议你不要有这样的想法 ， 因为这个行为其实叫做激化矛盾 ， 而激化矛盾后果是什么呢？是分手 ， 是感情产生更大的裂缝 。 所有正确的处理方式都是因为你的目的去调整你的行为的 。 如果你想的是问题得到解决 ， 那么你就需要去寻找问题的原因 ， 并且把它解决掉 ， 这个才是聪明人的做法 。
第三点发生之后 ， 这个时候一般会形成极端 ， 一个是卑微到极点的去恳求对方 ， 一个是降到最后死不悔改 ， 而这两者其实都不是最优的选择 。 后果我其实不用给大家多做描述 。 经历过的痛苦就是最有力的证明 。 我接下来去说的方法记住了 ， 做错的事和不好的情绪以及产生的冲突都可以被冷藏 ， 你需要去创造一个隔离区 ， 把所有会影响你们沟通和感情的这些事都丢到隔离区里面去 ， 然后去做给你们感情能够带来积极进步的事 ， 具体点说就是不要去聊那些让人糟心的事 ， 多去了解让你们之间能够开心的 ， 幸福的 ， 不要还错过改善关系的机会 ， 懂了吗？
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