80岁肿瘤专家养肝法：早餐吃两物，补肝血调肝气，远离结节、肿瘤
中医认为肝藏血 ， 主疏泄 。 肝就像是人体的气血阀门 ， 也是气机调节的重要脏腑 ， 可以说肝脏的健康对人体正常生理功能的维持很重要 。
几个症状 ， 提醒您该养肝了
01
脸色差
肝功能受损 ， 排毒功能障碍 ， 毒素堆积 ， 皮肤会出现异常 ， 如肤色暗淡、没有光泽；发黄或发黑；脸上长色斑；长粉刺和痤疮 。
指甲坑坑洼洼
《黄帝内经》中有“肝在体为筋 ， 爪为筋之余” ， 当肝气郁结导致气血郁滞 ， 指甲就会发暗发乌、没有光泽、坑坑洼洼 。
03
眼干、视力差
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