【营养】樱桃梅是什么有哪些营养价值?


一、樱桃梅是果肉干

【营养】樱桃梅是什么有哪些营养价值?

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大家都喜欢吃樱桃 , 在将其加工晾干后就会成为樱桃梅 , 是一种果肉干 。 其气味清香 , 肉质柔软 , 不酥不霉 , 味道酸酸甜甜的 , 回味悠长 , 在市场上非常受到欢饮 , 是一种好吃休闲食品 。
二、营养价值
【营养】樱桃梅是什么有哪些营养价值?

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樱桃梅中含有丰富营养价值 , 例如富含有维生素A、维生素B、C及钙、磷等矿物质元素 , 还含有蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素 , 硫胺素 , 核黄素 , 尼可酸等 。
三、药用价值
【营养】樱桃梅是什么有哪些营养价值?

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适量食用樱桃梅能有效治疗面部雀斑、四肢麻木和风湿性腰腿病 。 另外还能健脾和胃、滋养肝肾、祛风湿效用 。 注意对于一些溃疡患者、便秘及热性病的人是不建议食用的 。
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