关于推拿的功效与作用你了解多少？

推拿是较为常见的一种中医调理身体方法，主要是利用手法来进行治病，包括推、拿、捏、揉、按等，那么推拿的功效与作用都有哪些呢？一起来了解一下吧。

推拿的功效与作用
【关于推拿的功效与作用你了解多少？】1.调和气血
按摩主要是以柔软、亲和之力，循经络，按穴位，从而疏通全身的经络，调和营卫气血，促进身体健康。

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2.改善腰椎、颈椎疼痛
生活中若是因工作等原因而出现腰椎、颈椎方面的问题，患者多会表现为颈痛或腰痛、麻木等症状，这时候通过按摩一些指定的位置，帮助放松软组织，就能很好的改善疼痛、麻木症状。
3.提高抵抗力
推拿能够激活人体内的免疫细胞，促进其进入血液循环，逐步发展为有着吞噬巨物能力的网状细胞，这种细胞可以主动消灭体内的有害病菌及隐藏在体内的癌细胞等，从而帮助增强机体的抵抗力，促进身体健康。