肘膝着地爬动作要领
肘膝着地爬动作要领是身体呈跪姿， 双臂屈肘， 双肘着地， 两前臂于头侧， 爬行时， 肘膝异侧同步向前移动， 腰部随肘膝的移动进行左右摆动 。
通过肘膝着地爬的练习， 让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法 。 发展幼儿四肢和躯干肌肉力量， 增强动作的灵活性 。 鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动， 培养他们不畏困难、坚强的心理品质 。
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幼儿爬行锻炼的好处：
1、多让孩子进行爬行的锻炼， 可以促进身体的协调能力 。 在爬行的过程中， 还可以促进孩子的大脑发育非常不错的， 可以幼儿进行爬行锻炼的时候， 家长在面前放一些障碍物， 让孩子轻松的躲过所有的障碍物， 对于孩子的身体发育， 大脑发育都是很好的 。
2、坚持让孩子采用爬行锻炼的方式， 对于孩子的身体发育也是有帮助的， 可以促进孩子的协调能力， 还可以让孩子的胳膊变得非常强健 。 对于孩子骨骼的发育也是有很大的帮助， 可以让孩子看起来非常强壮的 。
【肘膝着地爬动作要领】3、多让孩子选择爬行锻炼的方式的时候， 可以让孩子从生活中积累更多的经验， 就比如在每次爬的时候摔倒了， 家长要多鼓励孩子， 让孩子自己站起来 。 如果有磕到孩子的时候， 家长还要通过耐心的解释， 能够让孩子的心情变得很好 。 所以家长在平时要多让， 孩子采取爬行的锻炼方式 。
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