它是幽门螺杆菌的“死对头”,常吃点,杀菌胃酸变少,还能去口臭
现代人的饮食其实都不怎么规律,不是一日三餐不按时吃,就是干脆有几顿是不吃的,特别是有些人为了好看选择节食的方式去减肥,这样是会对身体尤其是胃部造成很大伤害的,胃是我们的消化器官,若你总是让它饿着或是太撑的话,就会出现一系列的问题,也让幽门螺杆菌有机可乘,若是被它给盯上了,不仅会出现胃疼、胃泛酸的情况,有的人还会伴随顽固性口臭,这让人很是尴尬,若是一直不处理的话,就会让这些问题变得更加严重,甚至会出现“胃癌”的情况,那么我们该怎么对付“幽门螺杆菌”呢?它是幽门螺杆菌的“死对头”,常吃点,杀菌胃酸变少,还能去口臭!
卷心菜,其实也是我们生活中比较常吃的一种蔬菜,味道很清甜,不论是炒着吃还是拌成沙拉都非常不错,它的营养也是非常丰富的,最重要的一点是,其实卷心菜也是一种“天然抗生素”,能够杀死幽门螺杆菌等一系列的病菌,每天用四分之一个卷心菜榨汁喝,坚持二十天之后就可以很好的改善胃部的情况了,有效杀死幽门螺杆菌,修复胃粘膜,在养胃的同时还能解决幽门螺杆菌引发的口臭问题 。 不过需要注意选择新鲜的卷心菜,越新鲜效果越好 。
【它是幽门螺杆菌的“死对头”,常吃点,杀菌胃酸变少,还能去口臭】西兰花是一种很常见的蔬菜,长相是非常可爱的,它含有大量的莱菔硫烷,可能大家对这个名词比较陌生,但其实它对幽门螺杆菌有着很好的抑制作用,有胃病的朋友不妨常吃一些西兰花,能够杀死胃里和口腔里的幽门螺杆菌,还能减少胃酸的分泌,让胃部更加舒服,同时还能解决由幽门螺杆菌引起的顽固性口臭问题,再也不用在说话时尴尬了,也不会总是怀疑自己刷牙没刷干净了 。
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