西梅具有非常强的耐寒性,最低可耐-35度极低寒冷气候,所以不用担心种植后被冻死 。 西梅含有丰富的营养价值,具有抵制自由基对人体细胞的损伤,对大脑有延缓衰老的功效 。 需要注意是西梅不能和茶、菠菜、寒性食物一起同吃 。
一、西梅可耐-35度极寒
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由于西梅自身生长习性特点,具有非常强的耐寒性,最低可耐-35度极低严寒天气,所以在种植后我国南北均可进行种植 。 另外它对环境适应能力强,具有非常强的抗逆性和耐运输型 。
二、营养丰富
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西梅属蔷薇科李属欧洲李种,称第三代功能性水果,富含多种果香维生素、矿物质、抗氧化剂及食物纤维素,不含脂肪和胆固醇 。 具有抵制自由基对人体细胞的损伤,对大脑有延缓衰老的功效 。
三、西梅作用 西梅的苦酸能强化肝脏功能,有益消除疲劳 。 能促进人体内蛋白质合成,能起到保护视力,促进头发健康 。 因其属于一种碱性水果,故能平衡血液中的酸碱值,是人体血液起到净化作用,另外还能达到减肥效用 。
四、食用禁忌
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西梅是不能和茶一起食用的,否则就会导致引起缺铁性贫血 。 不能和菠菜一起食用,会降低事物的营养价值,更会增加肾结石和胃石的风险 。 另外不能和碱性食物一起食用,以免出现脾胃虚寒之症 。
【【耐寒】西梅耐寒吗】
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