冬季吃什么治疗风湿？四招教你告别风湿
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天气越来越来， 一到下雪下雨关节就又疼又痒， 怎么办呢?小编推荐大家四款冬季养生治疗类风湿的食疗方法， 循循渐进， 慢慢调理 。
冬季吃生姜鸡治疗风湿
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冬季吃生姜鸡治疗风湿
冬季吃生姜鸡治疗风湿!做法：用刚刚开叫的公鸡1只,生姜100～250g,切成小块,在锅中爆炒焖熟,不放油盐 。 会饮酒者可放少量酒,1天内吃完,可隔1周或半月吃1次 。 用于关节冷痛,喜暖怕寒者 。
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冬季吃鹿茸鸡治疗风湿
冬季吃鹿茸鸡治疗风湿， 做法：以当年的公鸡1只,鹿茸3～6g,在锅内焖熟,不放油盐 。 吃肉喝汤,两天吃完 。 可根据情况每隔1周或半月吃1次 。 夏天及关节红肿疼痛者勿用 。
冬季吃赤小豆粥治疗风湿
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冬季吃赤小豆粥治疗风湿
冬季吃赤小豆粥治疗风湿， 做法：赤小豆30g,白米15g,白糖适量 。 先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除湿热 。
冬季吃苡米粥治疗风湿
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冬季吃苡米粥治疗风湿
【冬季吃什么治疗风湿？四招教你告别风湿】 冬季吃苡米粥治疗风湿， 做法：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量 。 先煮苡米,米烂熟放入淀粉少许,再加砂糖、桂花 。 作早餐用,能清利湿热,健脾除痹 。
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